LUNETTES PSIO
La méditation automatique ! une vraie révolution !!!
pour en finir durablement avec les états de stress, les angoisses, l’anxiété, la fatigue et le surmenage
​pour vous dépasser et atteindre votre plus haut niveau de performance
pour vous sentir enfin bien dans votre vie !
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Cette solution, c'est le dispositif PSiO, un parfait outil qui combine plusieurs techniques :
La chromothérapie
La luminothérapie
La relaxation guidée par la voix
Des musiques adaptées qui vous entraine sans effort dans un état de relaxation ou de méditation
Mais qu’est-ce que le PSiO exactement ?
Le PSiO est une paire de lunettes spéciale, équipée d’un lecteur MP3, ce qui fait de lui un puissant outil de relaxation qui utilise la technologie innovante de la stimulation par la lumière à des rythmes très précis. Ces rythmes permettent d’atteindre naturellement un état de «lâcher-prise», propice à la suggestion positive … et à l’endormissement.
Comment fonctionnent les lunettes MP3 PSiO ?
Les séances de PSiO durent environ de 5 à 40 mn.
Elles s’effectuent de préférence dans un environnement calme, assis confortablement avec la tête reposée ou en position couchée.
Le PSiO peut alors agir sur votre esprit comme un bouton de réglage de fréquence d’une radio.
Lumière continue ou lumière pulsée
Les programmes en mode « lumière pulsée »privilégient l'arrêt de la rumination. Ils sont donc adaptés en cas de problème de sommeil, de stress ...
Les programmes en mode « lumière continue » sont, quant à eux, plus fréquemment utilisés pour lutter contre la dépression saisonnière ...
Même yeux fermés, la lumière agit à travers les paupières.
Il est cependant conseillé de pratiquer :
Le matin : yeux ouverts, les programmes conçus pour le réveil (visualisation guidée par la voix).
L'après-midi : yeux ouverts ou fermés, les programmes conçus pour faire un break / sieste (musiques).
Le soir : yeux fermés, les programmes conçus pour être écoutés dans votre lit, avant de dormir (voix relaxantes).
Des garanties d'efficacité
Depuis plus de 20 ans, la technologie PSiO est utilisée avec grand succès dans les hôpitaux notamment, pour gérer le stress en anesthésiologie locale, en salle de réveil et en laboratoire du sommeil.
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